Burger au poulet haché

6 personnes

20 minutes
20 minutes

facile

€
S'il y a bien un plat convivial qui met tout le monde d'accord, des plus petits aux plus grands gourmands, c'est le burger ! Pour changer des versions classiques au bœuf, laissez-vous séduire par cette déclinaison estivale au poulet haché maison.
L'originalité de cette recette réside dans sa galette de volaille texturée, directement mixée avec de la feta fondante et de la menthe fraîche pour un maximum de légèreté. Glissé dans un pain aux graines avec des crudités croquantes, ce burger maison apporte une vraie fraîcheur sur les tables de l'été !
PRÉPARATION DES GALETTES DE POULET
Coupez les blancs de poulet en morceaux. Mettez-les dans un mixeur avec les oignons nouveaux préalablement émincés, les feuilles de menthe fraîche, la feta émiettée, un peu de sel et du poivre. Mixez jusqu’à obtenir une préparation hachée homogène, sans pour autant la réduire en purée trop fine.
Avec vos mains légèrement humides, façonnez 6 galettes d’environ 10 cm de diamètre. Réservez-les au réfrigérateur pendant 1 heure pour qu’elles se raffermissent.

PRÉPARATION DES LÉGUMES FRAIS
Pendant que la viande repose, préparez la garniture.
Lavez et essorez les feuilles de salade. Lavez la tomate et le demi-concombre, puis coupez-les en rondelles régulières. Pelez l’oignon blanc et émincez-le finement en prenant soin de séparer les anneaux pour le dressage.
Réservez le tout au frais.
CUISSON DES GALETTES ET DU PAIN
Faites chauffer un filet d’huile dans une grande poêle sur feu moyen. Déposez-y les galettes de poulet refroidies et faites-les cuire pendant 10 minutes sur chaque face, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées à l’extérieur et cuites à cœur.
En parallèle, ouvrez les petits pains à burger en deux et enfournez-les quelques minutes sous le gril du four pour les réchauffer et les toaster légèrement.
MONTAGE DES BURGERS
Passez immédiatement au montage sur vos pains encore chauds.
Tartinez les bases d’un peu de ketchup. Ajoutez ensuite une feuille de salade verte, déposez une galette de poulet haché bien chaude, puis disposez les tranches de tomate, les rondelles de concombre et les anneaux d’oignon blanc.
Ajoutez une dernière touche de ketchup selon vos goûts, puis refermez les burgers avec leurs chapeaux.
Servez sans attendre avec des frites maison !
Crédits : Sucré – Salé
NOS ASTUCES POUR UN BURGER DE POULET RÉUSSI
L’astuce pour réussir un burger de volaille réside dans la texture de la viande : le poulet étant une chair tendre, veillez à ne pas trop le mixer pour garder du relief sous la dent. L’étape de repos au réfrigérateur est également indispensable car elle permet à la feta et aux protéines de la viande de figer ensemble, ce qui évitera à vos galettes de se déformer ou de coller à la poêle lors de la cuisson.
Pour transformer ce classique américain en un plat typique des Hauts-de-France, choisissez la volaille de Licques pour votre farce ! Si vous souhaitez pousser l’expérience territoriale encore plus loin, vous pouvez remplacer la feta par des morceaux de l’une de nos savoureuses tomes artisanales régionales. Enfin, pour remplacer le ketchup industriel, préparez un délicieux confit d’oignons déglacé à la bière blonde locale et adouci avec une cuillère de miel de nos apiculteurs : le succès est garanti.
POUR CONTINUER DE VOUS RÉGALER
Il ne vous reste plus qu’à mordre à pleines dents et à vous régaler avec ce burger maison tout au long de l’année !
Pour continuer de diversifier vos menus et de cuisiner de délicieux conviviaux pendant la saison estivale, découvrez également la rafraîchissante salade de betterave au chèvre chaud, les gourmandes brochettes de poulet label rouge, miel et moutarde, ou encore l’original burger pommes de terre et hareng du chef Alexandre Montois !
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